Anna Moneymaker/Getty Images
实际上，搬运时适当使用背部力量不仅是可行的，有时甚至是必要的。关键在于掌握正确的发力方式。"用腿发力"的反复强调本意是简化问题——如果完全不用背部发力，自然就不会出错！但这又回到了原点：现实搬运场景中，仅靠这条建议往往无法解决所有问题。，推荐阅读泛微下载获取更多信息
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